Sapte meniuri rapide de consumat dimineata
Nu reuşeşti să te organizezi dimineaţa, sari adesea peste micul dejun şi sfârşeşti prin a face alegeri total nesănătoase din oraş pentru cea mai importantă masă a zilei? Vezi câteva idei pentru un mic...
View ArticleTrei sfaturi ca sa mananci mai sanatos
Nu e usor sa renunti la junk food, dar nici imposibil. Invata sa iti educi gustul si placerile culinare, astfel incat dieta sanatoasa sa para o optiune naturala si nu o obligatie. La fiecare inceput de...
View ArticleInformatii bine de stiut despre astmul bronsic
Alergiile la anumite substanţe determină apariţia celor mai frecvente forme de astm bronşic. Cu toate acestea, afecţiunea poate fi ţinută sub control dacă iei în calcul anumite aspecte, pe care noi ţi...
View ArticleCum sa decorezi un dormitor cat mai modern
De ce avem nevoie in dormitor pentru a fi locul ideal de odihna? In primul rand de un pat mare si o saltea foarte buna, de un loc in care sa ne punem hainele sau nu neaparat si de elemente care sa ne...
View ArticleDetoxificarea zilnica e posibila!
Cativa pasi mici in rutina zilnica iti vor aduce beneficii mari pentru sanatate. Curatarea regulata a organismului e mai usoara decat cea sezoniera. De ceva timp, ai invatat ca exista doua sezoane de...
View ArticleSemne care iti indica faptul ca esti deshidratata
Consumul adecvat de apa te mentine mereu tanara si frumoasa. Nu-ti lasa corpul sa tipe dupa nevoia de apa, ci fii precauta si recunoaste semnele pe care ti le da acesta din timp. Apa este esentiala...
View ArticleCe alimente sa mananci pentru a reduce grasimile din sange
Atunci când alimentația este prea bogată în calorii, valorile trigliceridelor cresc și acest lucru determină apariția unor probleme grave de sănătate, cum ar fi bolile de inimă. Ca să previi acest...
View ArticleCum sa porti si cu ce sa asortezi vesta
Ești mereu în căutare de ceva nou? Nu uita că pe lângă jachete, sacouri şi bolerouri, mai avem la dispoziţie şi… vesta! Încearc-o şi tu! Vesta din denim – Pentru o ţinută sport-şic, poartă acest model...
View ArticleAlimente de evitat atunci cand iei medicamente
Când ești sub tratament, e bine să ții cont de ceea ce consumi în preajma orelor la care obișnuiești să iei medicamentele. De ce? Există alimente ce pot întârzia sau anula efectele benefice ale...
View ArticleAfla ce semnificatie are bradul pentru romani
Bradul este nelipsit din ritualurile vechi românești legate de naștere, căsătorie și moarte. Falnic și veșnic verde, el este adeseori considerat fratele “vegetal” al omului. Bătrânii din zona Sibiului...
View Article
